Body analyse

Consultatie bestaat uit: intakegesprek + bodyscan + bespreken van je resultaten.

 

Wat je mag verwachten? Je krijgt goede uitleg over wat alle lichaamswaarden betekenen, en een goed inzicht over hoe je lichaam is samengesteld. Het is zeker eens interessant om alle percentages zwart op wit te zien. Je krijgt ook tips over hoe je je vetpercentage naar beneden kan halen. Zeker een aanrader als je jou bewuster wilt worden over je de samenstelling van je lichaam.

WERKWIJZE:

Intakegesprek

We starten de analyse met enkele vragen zodat we een goed beeld krijgen van jouw eigen lichaamsbeeld en doelstellingen. Wat zijn je doelstellingen qua gewicht en lichaamssamenstelling? Hoe evolueert je lichaamsgewicht doorheen het jaar? Heb je soms last van bepaalde problematieken? Volg je een specifiek dieet?

Lichaamsscan

Voor de analyse van de lichaamssamenstelling maken we gebruik van een bio-impedantie weegschaal. We brengen volgende zaken in kaart: o.a. vetpercentage en vetvrije massa van het totale lichaam, vochtgehalte, BMI, BMR, botmassa,…

Bespreking

De resultaten van de analyse worden na de scan uitgebreid besproken in functie van jouw doelstelling. Je ontvangt een volledig gedetailleerd rapport.

Bij wie kan je hiervoor terecht? 

Maak je afspraak. 

Coaching en voedingsadvies door diëtiste Stefanie bij gezonde voeding, afslanken, vermageren, diabetes, hypertensie, te hoge cholesterol, zwangerschapskilo’s, spijsverteringsstoornissen, … te Gent.

Praktijk: Leeuwstraat 80 9000 Gent